Hypnose ist eine Methode, um die Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Vorstellung oder einen Gedanken zu fokussieren. Den Hypnotischen Zustand nennt man Trance. Die Hypnose ist ein natürlicher Zustand der Entspannung und der Konzentration, bei der die Wahrnehmung durch Suggestionen geschärft wird. Dabei  werden äußere und innere Wahrnehmungen wie störende Umweltreize  ausgeblendet.  In hypnotischer Trance erlebt man einen veränderten Bewusstseinszustand, in dem die Wahrnehmungen  in den Hintergrund treten. Dadurch fallen die Bewertungen oder Glaubenssätze, manchmal auch aus der Kindheit, weg und Inhalte können neu verknüpft und anders bewertet werden. Der Dialog mit dem Unterbewusstsein ist hierbei ein zentraler Bestandteil der Hypnose und wird von den meisten Menschen als ein Prozess der Befreiung und Veränderung erlebt. Das Unterbewusstsein ist der Ort, an dem unsere Erinnerungen, Konflikte, Gewohnheiten, Wünsche, Ängste und vieles mehr verborgen liegen.  In der Hypnose ruht der Verstand und es ist sehr viel leichter tief in die Gefühlswelt einzutauchen. Dabei  besteht eine Offenheit für Suggestionen, die vom Hypnotiseur suggeriert  werden. In diesem  Zustand können Verhaltensmuster unterbrochen werden. Zum Beispiel: Rauchen, Ess und Trinkgewohnheiten, emotionale Blockaden aufgelösen und Ressourcen aktiviert werden.

Wofür ist Hypnose!

Mit Hypnose kann man:

Verhaltensänderungen ermöglichen

Gedankliche Strukturen neu verknüpfen

Alte Muster  neu konditionieren

Emotional belastende Blockaden  auflösen

Heilungsprozesse fördern und vieles mehr

Hypnose kann in vielen Gebieten unterstützen und eingesetzt werden, körperlich wie auch seelisch.

Keine Angst vor Hypnose!

Menschen die  noch nie in  Hypnose waren oder damit noch nie in  Berührung damit  gekommen sind, vermuten  oft, dass ihnen während der Sitzung die Kontrolle über das Bewusstsein verloren geht. Doch im Zustand der therapeutischen Hypnose ist der Klient zu keinem Zeitpunkt willenlos ausgeliefert. er befindet  sich während der Hypnose  in einen Zustand der Trance, die unterschiedliche Tiefen enthält, verliert jedoch dabei nicht das Bewusstsein oder die Selbstkontrolle über seinen Körper und seine Gedanken. Zudem gibt  der Hypnotisierte während der Hypnosebehandlung keine Informationen preis, die er nicht mitteilen möchte und kann den Trance-Zustand verlassen, wann er will.

Es ist nicht möglich, in der Hypnosetherapie einen Menschen  gegen seinen Willen oder  Vorstellung zu beeinflussen oder  zu manipulieren.