Stell Dir vor Du könntest im Dauerrausch im Glück verharren. Wäre das nicht wunderbar? Nein, wenn wir immer nur überglücklich wären, würden wir an vielen wichtigen Dingen kein Interesse mehr haben und zum Beispiel nicht ausreichend essen, trinken oder auch z.B. soziale Kontakte vernachlässigen. Die Balance ist somit wie meistens das gesunde Maß. Ein Glücksmoment ist ein Moment der kompletten Aufmerksamkeit im Tun. Dabei befinden wir uns in der reinen Gegenwart. Wir analysieren oder kritisieren weder die die Vergangenheit noch
